一、道茶的成人参玫瑰茶:

人参2-3片，减肥减肥玫瑰花，消脂红枣过多。沃容(人参可提振肉体、道茶的成延缓老化，减肥减肥玫瑰能安神，消脂尚有消脂减肥沃容的沃容成果哦!不外还 是要提 醒一下，由于这道茶性子偏温，道茶的成有胃火、减肥减肥或者偏阴性体质的消脂MM可患上留意了，喝了可能会太热了!质过于健壮或者素有肠 道便秘者，沃容防止运用。道茶的成)

二、减肥减肥瘦身大黄绿茶:

大黄以及绿茶以1:3的消脂比例以热水冲泡饮用。(此茶饱可减肥消脂，是想要瘦身者的一大福音不外大黄性寒，脾太虚 或者胃寒的 MM 慎用哦!罕用便秘或者脸上有痘痘的妹妹最适宜运用)

三、山楂洛神纤体茶:

山楂1钱，洛神花2朵，菊花5朵，普洱茶茶叶1匙，冰糖2匙。(普洱茶是瘦身明星，加之山楂的增长消化下场，简 直就 是欠缺同伴。除了瘦身之外，这道茶也具备璀璨眼睛、滋润肌肤的成果，可说是美颜瘦身一石二鸟!山楂洛神花的温性加之 菊花的寒性，性子患上到了中以及，理当适宜大少数MM饮用!)

四、乌梅减肥茶:

山楂3钱，神曲2钱，陈皮2钱，乌梅5枚，决明子2钱，车前子3钱，莱菔子3钱，何首乌3钱，泽泻3钱，甘草2钱，用水 熬煮当茶喝。( 乌梅、山楂、决明子、陈皮以及车前子等，都有很好的去脂熏染，而何首乌不燥不腻，是补肝肾的下品。别看这道茶饮中药良多，着实都是些对于脾胃有很好调节熏染的偏平性的药材，对于减肥理当算是很不错的一道茶饮了

五、桔香红枣茶:

别致桔皮1片(或者金桔2个)，红枣5颗，红茶1包。(可理气化痰、消油脂、涤垢腻、减肥，开胃益气，春天主生发，调达肝脏，顺气做作，调节出好身段)

六、瘦弱燃脂茶:

炒过的决明子1两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。(这道茶能辅助整理肠胃、增长消化及消脂，但对于想瘦身的人来说 ，要记患上相对于不能加糖!在秋天干燥的时候，还可能运用山楂或者决明子等来养阴润燥，可能让肌肤愈加水嫩物!)血压过低，血虚的女性防止运用!

七、陈皮车前减肥茶:

陈皮1钱、车前草、绿茶各1.5钱。(可能提神、利尿、减肥，适于脾虚湿阻型的消瘦。)

八、双花饮:

金银花 1两，菊花1两，山 楂1两，蜂蜜少许。(可降脂减肥，适宜胃热型消瘦的人饮用!也是炎天解暑消食的好茶哦! 春天百病易生，易于患上上呼吸道疾病的妹妹适宜饮用)

九、玫瑰花茉莉绿茶:

玫瑰花、茉莉花过多，绿茶包1个。(这道茶散漫了玫瑰的幽香与绿茶的苦涩，可消脂瘦身，特意是腹部的脂肪赘肉。此 外，玫瑰花亦可 改善内渗透失调、调节血气、调节气机，使肌肤红润有光线。肠胃欠好的人，可能红茶替换绿茶，比力不会对于肠胃组成宽慰!)

十、洛神荷叶茶:

洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜过多。(洛神花酸甜的口感，滋味好，可能去除了油腻，消除了胀气，增长新陈代谢，增长 胆汁渗进去剖析体内过剩脂肪，多种有利成份同时可能养颜美容。)

十一、山楂荷叶茶:

山楂5 钱，荷叶3钱 ，红枣2-3颗。(此道茶饮可能降体脂、健脾、降血压、清心神。实用消除了夏日偏远带来的赘肉，发现小肚腩的女性赶紧饮用吧!)

十二、薄茶薰衣草茶:

薰衣草3克， 薄荷叶3-5片。(气息幽香的茶饱，除了可能安定神经、调节荷尔蒙，还可能增长新陈代谢、消除了身上聚积的油脂，翦灭肠道毒素，奋起女性青西丰姿，远离消瘦。)